Данная рецептура песочно-дрожжевого теста быстро готовится и очень приятная в работе. Из подобного теста можно делать пироги с тонкой корочкой и большим количеством начинки, тесто раскатывается тонко и эластично с минимальными усилиями.
В выпеченном виде - мягкое, нежное и рассыпчатое. Идеально подходит для выпечки пирогов с красивым декором.
Запрет складчины
Категории
-
Доступно Пирог песочно-дрожжевой рыбный (Мария Манахова)
-
Доступно [LIMIS] Терапия блейдами. Фасциальные техники с инструментами (Эяль Фейгин)
Научитесь эффективно снимать боль, работать с фасциями и восстанавливать подвижность — с помощью современных инструментов и безопасных техник.
Что вы получите :
- 18 видеоуроков Общая длительность: около 3 часов
- Научитесь глубокой фасциальной проработке и восстановлению тканей
- Получите навыки для работы с: отёками, воспалениями, ограничениями движения
- Поймёте, как адаптировать методику под каждого клиента
- Массажистам и физиотерапевтам
- Мануальным терапевтам и реабилитологам
- Начинающим специалистам, желающим освоить популярную и эффективную технику
- Всем, кто хочет работать с телом глубоко, точно и научно обоснованно
Экспертность и опыт: автор методики — Эяль Фейгин, специалист по мануальной терапии и руководитель кафедры Вингейта
Фокус на фасции: блейды — эффективный инструмент для работы с мягкими тканями
Современная подача: чёткие видеоуроки, без воды
Об авторе
Эяль Фейгин — основатель LIMIS, эксперт по мануальной терапии и руководитель направления массажа в институте Вингейт — национальном спортивном центре Израиля. Он более 15 лет работает в сфере реабилитации, спортивной и медицинской терапии. Его подход сочетает современные научные знания, клинический опыт и внимание к деталям. Эяль обучил тысячи специалистов по всему миру и активно работает с профессиональными спортсменами, включая членов олимпийской сборной Израиля. Он разработал авторские курсы, которые помогают терапевтам улучшать результаты, работать точнее и безопаснее, и уверенно применять полученные знания в своей практике уже с первого клиента.
-
Запись [LIMIS] Курс по кинезиотейпированию (Эяль Фейгин)
Научитесь точно и безопасно использовать кинезиотейпы для поддержки, восстановления и облегчения боли — на профессиональном уровне.
Что вы получите :
- 25 записанных уроков Общая продолжительность: 4 часа
- Принципы работы кинезиотейпа: как он влияет на ткани, нервную систему и движение
- Подходы к решению частых проблем: боли, отеки, нестабильность, ограничение подвижности
- Ошибки, которых стоит избегать, и лайфхаки для лучшего эффекта
- Пошаговые инструкции и видеоуроки в HD-качестве
- Физиотерапевтам, массажистам, мануальным терапевтам
- Тренерам и инструкторам — для профилактики травм у клиентов
- Студентам реабилитационных и медицинских направлений
- Тем, кто хочет использовать тейпы дома — правильно и безопасно
- Курс разработан профессионалами с многолетним клиническим опытом
- Простая и понятная подача — даже для новичков
- Вы получите навыки, которые можно применять сразу
Эяль Фейгин — основатель LIMIS, эксперт по мануальной терапии и руководитель направления массажа в институте Вингейт — национальном спортивном центре Израиля. Он более 15 лет работает в сфере реабилитации, спортивной и медицинской терапии. Его подход сочетает современные научные знания, клинический опыт и внимание к деталям. Эяль обучил тысячи специалистов по всему миру и активно работает с профессиональными спортсменами, включая членов олимпийской сборной Израиля. Он разработал авторские курсы, которые помогают терапевтам улучшать результаты, работать точнее и безопаснее, и уверенно применять полученные знания в своей практике уже с первого клиента.
-
Запись [LIMIS] Видеокурс по спортивному массажу (Эяль Фейгин)
Освой методику сухого массажа — без масла и за один вечер!
Эффективная техника для работы через одежду.
Подходит для массажистов, тренеров, реабилитологов и начинающих.
Что вы получите :
- 10 видеоуроков
- Работа по зонам: шея, спина, ноги, плечи
- Без масла — прямо по одежде
- Подходит для практики дома или в кабинете
- Массажистам, которые хотят дать результат быстро
- Реабилитологам, тренерам, ЛФК-специалистам
- Начинающим — старт без воды и лишней теории
- Спортсменам — для самопомощи и команды
Методика проверена на практике — с 2012 года
Обучение на понятном языке, с живыми примерами
Автор — действующий преподаватель и терапевт сборной
Об авторе
Эяль Фейгин — основатель LIMIS, эксперт по мануальной терапии и руководитель направления массажа в институте Вингейт — национальном спортивном центре Израиля.
Методика, представленная в этом курсе, разработана на основе многолетней практики с профессиональными спортсменами, включая олимпийскую сборную Израиля.
-
Запись [LIMIS] Профессиональный онлайн-курс по терапевтической растяжке (Эяль Фейгин)
Научитесь выполнять и адаптировать растяжку для любой области тела, любого клиента и любой ситуации — точно, безопасно и эффективно.
Профессиональный онлайн-курс по растяжке предоставляет полное руководство по всем видам терапевтической растяжки, адаптированным для нужд профессиональных терапевтов. Вы освоите современные и проверенные техники, которые можно применять уже с первого клиента.
Что вы получите :
- Все виды растяжки: динамическая, эластическая, пластическая, Hold & Relax
- Пошаговые видеоуроки с чёткими объяснениями
- Растяжки для спины, шеи, плеч, ног и других зон
- Адаптация растяжки под боль, ограничения и восстановление
- Практические рекомендации по технике безопасности
- 22 видеоурока общей продолжительностью около 5 часов
- Физиотерапевтам, мануальным терапевтам и массажистам
- Тренерам и спортсменам, желающим повысить гибкость и ускорить восстановление
- Студентам медицинских направлений — для уверенного старта
- Опытным специалистам, которые хотят углубить свои знания и расширить арсенал техник
Курс основан на многолетнем практическом опыте
Охватывает все виды растяжки: от базовой до продвинутой
Упор на прикладной результат: вы не просто смотрите, вы учитесь применять
Гибкий формат — учитесь в удобное время и в удобном темпе
Об авторе
Эяль Фейгин — основатель LIMIS, эксперт по мануальной терапии и руководитель направления массажа в институте Вингейт — национальном спортивном центре Израиля. Он более 15 лет работает в сфере реабилитации, спортивной и медицинской терапии. Его подход сочетает современные научные знания, клинический опыт и внимание к деталям. Эяль обучил тысячи специалистов по всему миру и активно работает с профессиональными спортсменами, включая членов олимпийской сборной Израиля. Он разработал авторские курсы, которые помогают терапевтам улучшать результаты, работать точнее и безопаснее, и уверенно применять полученные знания в своей практике уже с первого клиента.
-
Доступно Маковый Рулет (Мария Манахова)
Видео урок Маковый рулет
Вы такого вкусного рулета ранее точно ни где не пробовали!
Сладкое сдобное тесто
Тончайшее ! Не пироговое , а именно рулетное !
Тесто дрожжевое безопарное !
Готовится тесто быстро и не сложно !
Мягкое изделие , которое не черствеет и не крошится !
Идеально подходит для кондитерских витрин !
А маковую сладкую начинку мы сварим с вами так же в видео уроке
-
Запись Техники терапии (Дженнифер Митчелл)
Захотелось открыть вам один жуткий секрет: терапия через образы, которую я считаю самой быстрой, эффективной и сильной среди всех инструментов, подходит не всем.
Есть часть людей, которые закрыли в себе возможность видеть свое бессознательное. И даже легкая, мягкая и аккуратная арт-терапия таким не подойдет — с ними нужно по-другому. Через мышление, поведение, через анализ. Я решила предусмотреть все типы клиентов и дать рабочие техники из разных подходов. Чтобы вы были Магом в мире терапии. КПТ, НЛП, транзактный анализ, терапия через образы и даже арт-терапия. Это всё будет в программе. В курсе разработана методика, чтобы вы сразу могли всё это в свою работу внедрить, а не просто набрали техник в охапку, не понимая, что с ними делать дальше. Так что да, на курсе по терапии вы научитесь работать даже с самыми непробиваемыми клиентами. Потому что мы преподаём базу психоанализа и самые сильные инструменты.
Еще раз!
- терапия через образы (ЭОТ)
- КПТ (когнитивно-поведенческая)
- арт-терапия
- транзактный анализ
- НЛП
- и даже немного коучинга
Лучшим только лучшее! Самые сильные и лучшие преподаватели моей команды: Сабина, Оксана, Алена, Анастасия, Надежда — многие из вас их пока не знают, но когда узнаете, вы будете шокированы такой глубиной. И конечно своим новым уровнем мастерства в работе с клиентами. И теми улучшениями, что произойдут в их жизнях и в вашей жизни тоже.
Арт-терапия
- Характеристики арт-терапии
- Диагностика в арт-терапии
- Демонстрация арт-терапии
- Групповая арт-терапия
- Арт-терапия в индивидуальном консультировании
- Демонстрация арт-терапии в групповой терапии
- Арт-терапия с проблемами в отношениях
- Арт-терапия и МАК-карты
- Демонстрация арт-терапия и терапия через образы
- Введение в психологию, структура и функции психики
- Эго-состояния. Взрослый, ребенок, родитель
- Этапы развития человека и дефициты каждого этапа
- Механизмы психологической защиты
- Родительские предписания
- Модель травмы
- Нарциссизм. Понятие, потребности, стратегии
- Проблемы в отношениях
- Проблемы в деньгах
- Общая психология
- Анатомия и физиология ЦНС
- Деструктивные сценарии и установки
- Аналитическая психология Юнга
- Этапы развития личности
- Общая психодиагностика
- Психология общения
- Психолого-педагогическая коррекция
- Дифференциальная психология
- Семейная психология
- Конфликтология
- Этапы консультирования и запрос на работу
- Формирование терапевтического альянса
- Основы и техники терапии через образы
- Негативные эмоции (теория)
- Негативные эмоции. Как терапевтировать
- Негативные состояния (теория)
- Негативные состояния. Как терапевтировать
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Как использовать КПТ в терапии негативных эмоций
- Женственность и мужественность. Как терапевтировать
- Проблемы в отношениях. Как терапевтировать
- Эмоциональное и физическое насилие. Как терапевтировать
- Самооценка и проявленность. Теория
- Самооценка и проявленность. Как терапевтировать
- Проблемы в деньгах. Как терапевтировать
- Экзистенциальные вопросы и проблемы. Теория
- Экзистенциальные вопросы и проблемы. Как терапевтировать
- Консультирование
- Особенности консультирования в разных форматах
- Демонстрация терапии через образы по теме денег
- Демонстрация терапии через образы
- Демонстрация терапии через образы по теме эмоций
- Демонстрация КПТ на клиенте
- Демонстрация терапии через образы по теме отношений
- Демонстрация КПТ по теме самооценки
- Демонстрация терапии через образы по работе с паническими атаками
- Демонстрация терапии через образы по теме фобий
- Демонстрация терапии через образы по теме проблем в отношениях
- Тренинг по проработке психосоматической проблемы
- Тренинг-отработка проблемы клиента на ЭОТ
-
Запись 4 недели заботы - омоложение которое видно. Тариф Месяц с DIVA (Ирина Довгалева)
МЕСЯЦ с DIVA — программа клубного формата
- 24 неповторяющиеся тренировки (лицо, осанка, фигура) по 20-30 минут
- занятия онлайн вместе с Ириной
- мягкие комплексы, подходящие для любой подготовки с объяснением техники выполнения
- гибкий график — можно заниматься в удобном ритме
- ежедневная поддержка куратора и сообщества
- стоимость 1 занятия меньше 205₽
- 2 онлайн-встречи с Ириной в live-формате
- Ежедневная поддержка куратора и сообщества
- Магазин подарков. Выполняйте тренировки — Зарабатывайте баллы — меняйте на подарки
- Месяц с DIVA — программа для тех, кто хочет увидеть результат*
- У каждого потока программы — свой акцент
- В этом месяце — пухлые губы и красивый подбородок
- Приемы для расслабления и питания круговой мышцы рта (компрессии, растяжка волокон)
- Приемы против «проваленных» губ
- Приемы против «подбородка бабы яги»
- Против «апельсиновой корки» на подбородке
- Против опущенных углов рта
Месяц с DIVA. Старт 29 сентября
- 8 комплексов для пухлых губ и красивого подбородка
- 16 неповторяющихся занятий для лица, фигуры и тела
- Тренировки от 10 до 30 минут в день
- Онлайн-занятия с Ириной + запись
- Доступ к материалам — в личном кабинете, в удобное время
- Зарабатываете баллы — меняете на подарки
- 2 онлайн-встречи с Ириной в live-формате
- Ежедневная поддержка куратора и сообщества
- 1 занятие меньше 205₽
-
Запись 4 недели заботы - омоложение которое видно. Месяц с DIVA+Гормональный баланс (Ирина Довгалева)
МЕСЯЦ с DIVA — программа клубного формата
- 24 неповторяющиеся тренировки (лицо, осанка, фигура) по 20-30 минут занятия онлайн вместе с Ириной
- мягкие комплексы, подходящие для любой подготовки с объяснением техники выполнения
- гибкий график — можно заниматься в удобном ритме
- ежедневная поддержка куратора и сообщества
- стоимость 1 занятия меньше 205₽
- 2 онлайн-встречи с Ириной в live-формате
- Ежедневная поддержка куратора и сообщества
- Магазин подарков. Выполняйте тренировки — Зарабатывайте баллы — меняйте на подарки
- Месяц с DIVA — программа для тех, кто хочет увидеть результат*
- У каждого потока программы — свой акцент
- В этом месяце — пухлые губы и красивый подбородок
- Приемы для расслабления и питания круговой мышцы рта (компрессии, растяжка волокон)
- Приемы против «проваленных» губ
- Приемы против «подбородка бабы яги»
- Против «апельсиновой корки» на подбородке
- Против опущенных углов рта
Месяц с DIVA + тренинг «Гормональный баланс»
старт 29 сентября
- Тренинг «Гормональный баланс»
- 8 комплексов для пухлых губ и красивого подбородка
- 16 неповторяющихся занятий для лица, фигуры и тела
- Тренировки от 10 до 30 минут в день
- Онлайн-занятия с Ириной + запись
- Доступ к материалам — в личном кабинете, в удобное время
- Зарабатываете баллы — меняете на подарки
- 2 онлайн-встречи с Ириной в live-формате
- Ежедневная поддержка куратора и сообщества
- 1 занятие меньше 205₽
-
Запись [Excessus school] Комплекс 2.0 (Екатерина Соколова)
Самый большой в России онлайн-курс по пошиву, моделированию и конструированию нижнего белья by Katya Sokolova
Кому подойдет курс по пошиву нижнего белья?
- Начинающим
Тем, кто ни разу не сидел за швейной машинкой и не понимает, что это такое, но хочет создать свое первое изделие. - Швеям
Тем, кто уже что-то шьет, но хочет попробовать себя в создании нижнего белья. - "Бельевицам"
Тем, кто уже шьет нижнее белье, но хочет усовершенствовать свои знания в области пошива, моделирования, конструирования и реализации нижнего белья
- Раздел 1: Документы на обучение.
- Раздел 2: Технические рисунки и примеры работ.
- Раздел 3. Вводный блок
- Раздел 4: Чек-листы для продуктивной работы.
- Раздел 5: Конструирование и моделирование трусиков.
- Раздел 6: Пошив и примерки трусиков.
- Раздел 7: Бескаркасники (маленькая грудь).
- Раздел 8: Бескаркасники (большая грудь).
- Раздел 9: Пошив и примерки бескаркасных изделий.
- Раздел 10: Теория по каркасным изделиям.
- Раздел 11: Теория по каркасам для бюстгальтеров.
- Раздел 12: БК пояса для бюстгальтеров.
- Раздел 13: БК и МК маленькая и средняя грудь.
- Раздел 14: Анализ макетов.
- Раздел 15: Пошив бюстов на маленький размер.
- Раздел 16: БК и МК большая грудь.
- Раздел 17: Пошив бюстов на большой размер.
- Раздел 18: БК и МК поясов для чулок.
- Раздел 19: Пошивы поясов для чулок.
- Раздел 20: БК и МК боди в программе "Valentina"
- Раздел 21: Пошив боди.
Почему Excessus School?
- "Полный цикл"
Самый большой курс в России по белью. Научим с 0 до профи. - Индивидуальная поддержка
Уделяем время каждому ученику на всем этапе обучения! Дополнительно есть чаты потоков для взаимной поддержки учеников! - Авторская программа
К каждому уроку прилагается методический материал (конспект урока). Каждый урок в записи. - Живые модели
На курсе мы конструируем, моделируем и шьем изделие сразу на фигуру модели, результаты работ я показываю не на манекене, а на живом человеке.
Об авторе: Екатерина Соколова.
Я являюсь конструктором нижнего белья на все размеры. Работаю с самыми сложными типами груди, один из самых опытных конструкторов по белью в РФ.
Создаю собственные методики посадки на большую и маленькую грудь. Действующий и единственный преподаватель в одноименной школе по конструированию нижнего белья «Excessus». Напишите мне в личные сообщения в Telegram, чтобы обговорить все нюансы.
Обучение только с поддержкой
Ученик получает все блоки и уроки курса. Программа рассчитана на более 300 уроков, более 15 учебных блоков.
Индивидуальное сопровождение ученика на всех этапах обучения куратором. К каждому ученику закреплен один куратор и автор курса.
К каждому уроку есть отдельный методический материал для закрепления информации, конспект.
Все уроки в записи.
- Начинающим
-
Доступно Нейросlub легкое движение, ясный ум, молодое тело. Октябрь 2025 (Виктория Боровская)
Октябрь 2025
Родился Нейроклуб — персональный тренажерный зал для мозга и тела. Это не просто упражнения, а постоянная рaбота, которая усиливает ваши результаты и делает их устойчивыми.
Нейроклуб — это тренировки, которые направлены на:
- Снятие стресса и тревожности спокойное внутреннее состояние
- Активацию мозжечка ясность мыслей, концентрация, энергия
- Баланс работы внутренних систем наладится пищеварение и общее самочувствие
- Возврат гибкости и подвижности тело снова слушается и легко двигается
- Развитие вестибулярного аппарата уверенность в движениях, координация, лёгкость
- Улучшение зрения меньше усталости глаз, больше чёткости
- Снижение боли тело и голова работают без «сбоев»
- Нормализацию сна глубокий отдых без долгих «проворотов» в кровати
- Три тренировки в неделю
- Мини лекция + прямой эфир с ответами на вопросы
- Еженедельные занятия на тему:
- «Молодые глаза»
- «Стабильность и опора»
- «Ловкость и гибкость»
Энергия и продуктивность
➦ Победить усталость и тревожность
➦ Снизить стресс
➦ Вернуть бодрость и желание двигаться
Тело и здоровье
➦ Избавиться от болей в спине, шее, суставах
➦ Восстановиться после травм и операций
➦ Развить координацию и баланс
Внешность и молодость
➦ Стать подвижнее и убрать скованность
➦ Подтянуть тело и уменьшить целлюлит
➦ Выглядеть и чувствовать себя моложе
Мозг и внимание
➦ Улучшить память и концентрацию
➦ Тренировать зрение и вестибулярный аппарат
➦ Предотвратить возрастные изменения
Для детей и подростков
➦ Повысить концентрацию и усидчивость
➦ Развить внимание и скорость реакции
➦ Снизить гиперактивность
-
Доступно Тройной удар по жиру. Пакет База (Марина Корпан)
Формула стройности 3 в 1 от Марины Корпан
Этот марафон — не просто тренировки. Это три уникальные методики, которые вместе дают взрывной результат:
Дыхание Корпанетик
2 вида дыхания уберут отёки и запустят жиросжигание
Изометрия
подтягиваем мышцы и ускоряем обмен веществ
Кинезиотерапия
включаем в работу суставы для развития выносливости, усиления эффекта от упражнений и уменьшения отековФормула стройности 3 в 1 от Марины Корпан
Вместе они работают как мощный катализатор:
- уходит лишняя жидкость,
- уменьшаются объёмы,
- запускается активное сжигание жира,
- тело становится лёгким, подтянутым и стройным.
Три методики в одном марафоне = втрое больше эффекта!
Я приготовила для вас совершенно новый марафон, где соединила три мощные техники, чтобы вы получили быстрый и устойчивый результат: дыхание, изометрию и прикладную неврологию.
1 Дыхательная система Корпанетик
Это 2 вида дыхания. Революционная методика, которая запускает жиросжигание и убирает отёки.
Метод Марины Корпан доказал: даже если вес 100+ кг, уже за 2 месяца тело заметно стройнеет и становится легче.
Что вас ждёт:
- 3D-техники снятия зажимов с диафрагмы → выводим до 10 литров лишней жидкости
- авторские тренировки по мышечным цепям → активируем всё тело
- упражнения для глубоких мышц живота и кора → формируем стройный силуэт
минус объёмы, уходят отёки, ускоряется жиросжигание и запускается естественный процесс похудения.
2 Изометрические упражнения
Статическая гимнастика, которая работает еще глубже привычных тренировок, а также ускоряет обмен веществ — а значит, помогает быстрее сжигать жир.
Без прыжков и изнуряющих нагрузок — но с мощным эффектом.
Что вас ждёт:
- упражнения, формирующие тонкую талию и упругий живот
- укрепление мышц спины и осанки → тело выглядит стройнее
- безопасная нагрузка без перегрузок → жир уходит, а мышцы подтягиваются
- восстановление после родов → минус лишние сантиметры и избавление от «живота»
изометрия включает мышцы так, что они «горят» даже без движения — и именно это делает тело подтянутым и сильным и ускоряет жиросжигание.
3 Кинезиотерапия
Упражнения помогают в похудении и избавлении от отеков за счёт улучшения работы мышц и лимфатической системы.
Что вас ждёт:
- улучшение подвижности крупных и мелких суставов, снятие зажимов и блоков
- нормализация обмена веществ и стимулирование детоксикации организма
- уменьшение задержек жидкости и улучшение общего самочувствия
тело лучше реагирует на тренировки, вода уходит быстрее, увеличивается амплитуда движения суставов.
Каких результатов вы сможете добиться на марафоне:
Убрать до 12-15 кг и минимум 2 размера одежды
Улучшение лимфодренажа, избавление от отеков
Нормализация ЖКТ и снижение аппетита
Снятия зажимов и блоков, улучшение подвижности суставов
Сильные глубокие мышцы и вытянутый позвоночник
Повышение мышечного тонуса и ускорение метаболизма
Коррекция двигательных паттернов и улучшение координации
Укрепление мышц кора, выносливости и энергии через изометрию
Общее улучшение самочувствия и настроения
Пакет База
Блок 1: Прямой эфир лично с М. Корпан
Эфир 1. Отработка 2 видов дыхания по системе Корпанетик.
Блок 2: Тренировки по Системе Корпанетик
- Вводное видео
- Комплекс "Здоровая диафрагма"
- Постановка правильного паттерна дыхания
- Медленное дыхание
- Имитация тренировки на высоте
- 3 Комплекса упражнений по системе Корпанетик
- 3 обучающих видео к комплексам упражнений
Курс “Бодифлекс для лица”
-
Запись Учебник по раскрепощению + Гайд (Анна Чернец)
Техники, как стать магнитом для мужчин, привлечь возможности и деньги в свою жизнь
Пошаговую систему «из тени в яркость»
Практики по раскрытию сексуальности
Как перестать быть «хорошей девочкой»
и включить внутреннюю силу
-
Запись [Высшая школа экстрасенсорики] Магия друидов. 2 модуль. Элементы мироздания (Наталья Дьяченко)
Вы увидите как через повседневную реальность начнет просвечиваться та, что вы не замечали. В ней все по-другому, и для этого не надо никуда лететь, бежать, даже в этой реальности можно быть свободным, находиться где хочешь, когда хочешь, воплощать все, что хочешь без ограничений во времени и пространстве.
2 Модуль - Элементы мироздания: сила стихий и пентакля
- Глубины мироздания ждут вас
- Вы окунетесь в мир первородной магии, где четыре первородные стихии пробуждают свою силу. Почувствуете мощь элементов, динамику двух потоков энергии – Солнца и Земли, а также завораживающие тайны астральных вихрей.
- Но великая сила требует ответственности. Мы научим вас мастерству пентакля, благодаря которому вы сможете управлять эмоциями – как своими, так и окружающих. Этот инструмент поможет в решении сложных задач, защите от негативных магических воздействий и будет щитом для вас, вашего дома и ваших близких.
- Пройдя этот модуль, вы не только раскроете древние тайны стихий и природных сил, но и получите мощные инструменты для управления миром вокруг и защиты себя и близких.
- Вы проработаете страхи и разрешите внутренние конфликты и станете магом, который знает своё предназначение, развивает свои способности и уверенно идет по пути друида на новом уровне!
- Модуль завершится посвящением в 5 круг/уровень магии Друидов. Вы уже станете полноценным, устойчивым и самодостаточным волшебником.
- Теория единой жизни
- Практика соединения с единой жизнью
- Теория соединения с Эгрегором друидов
- Практика соединения со Стоунхендж
- Два потока
- Бинеры. Теория, практики
- Записи 8 встреч. На последней встрече - посвящение в 5 уровень магии Друидов
-
Доступно Нищета отменяется. Переходи в онлайн. Тариф Контентщик на минималках (Наталия Анарбаева)
Модуль 1. Введение. Кто твоя аудитория или аудитория твоего клиента. Как работать с ИИ![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FDkOUSxU.png&hash=79f7ae6edeb310e54d12b13f7ce6cbfd&v=4)
Освоите базу для любой онлайн-профессии: поймете, как анализировать аудиторию, чтобы контент был ей интерес. А еще узнаете, как эффективно использовать нейросети, чтобы они делали 90% рутины за вас.
- Узнаешь, как эффективно работать с ИИ, чтобы нейронки упрощали и выполняли за тебя 90% рутины не только в работе, но и уже во время курса
- Поймёшь, как анализировать аудиторию, чтобы точно знать: кому ты пишешь, продаёшь и для кого создаешь контент
- Создашь карту смыслов — основу контента, которая сэкономит часы работы на проектах клиентов или на твоем блоге
Модуль 2. Как создавать агентов для себя
Освоите базу промт-инженера — специалиста, который умеет «разговаривать» с ИИ так, чтобы он делал любую работу даже лучше, чем опытный специалист. Сможете создавать себе ИИ-агентов, которые будут забирать рутину.
P.s. для этого не нужно быть программистом или технарем.
- Научишься создавать правильные запросы (промты), которые не дают «воду», а дают результат
- Освоишь работу с ИИ-агентами для себя
- Начнёшь автоматизировать рутину: анализ ЦА, генерация контента, создание идей
Модуль 3. ИИ-Копирайтер: тексты, которые продают
Освоите навыки копирайтера и сможете оказывать услуги для клиентов: писать для них посты, письма, контент в соцсети или рассылки. Ну, или, писать посты для своего блога.
- Создашь продающие тексты и письма с помощью ИИ, которые будут говорить твоими фразами или в любом заданном стиле
- Узнаешь, как делать вовлекающий и продающий текст для себя и под клиентов
- Узнаешь, как работать с офферами, заголовками — чтобы создавать контент не пальцем в небо, а по формулам
Модуль 4. ИИ-Сценарист сторис и прогревов
Освоите навыки сторисмейкера и научитесь создавать цепляющие и продающие истории, которые не пролистывают и досматривают до конца.
- Поймешь, как удерживать внимание, рассказывать истории, делать контент, который влюбляет аудиторию
- Освоишь структуру прогрева: как подводить к продаже нативно, без «впаривания»
- Покажу, как генерировать десятки сторис в день с помощью ИИ
Модуль 5. ИИ-Рилсмейкер
Освоите навык написания сценариев и монтажа рилсов или коротких видео, которые собирают тысячи просмотров.
- Разберешься, как работают вылетающие рилсы
- Научишься писать сценарии и монтировать ролики даже без опыта
- Получишь схему, как делать это с помощью ИИ